Los grupos de autoestima est\u00e1n dirigidos a ni\u00f1os y adolescentes con dificultades para mantener un buen nivel de autoestima. Cuando no se sienten a gusto consigo mismos y muestran una sensibilidad extrema a cualquier correcci\u00f3n o realizan comentarios negativos o cr\u00edticos sobre ellos mismos de manera sistem\u00e1tica, pueden desarrollar conductas de riesgo y afectar su estado de \u00e1nimo o sus relaciones.<\/p>\n\n\n\n
La autoestima es la capacidad que tienen de valorarse y aceptarse a s\u00ed mismos. Se va construyendo desde la infancia y evoluciona y cambia a lo largo del desarrollo a partir de las experiencias vividas. Una buena autoestima repercute en la forma de interactuar con los dem\u00e1s, con el entorno y con nosotros mismos. Los ni\u00f1os y j\u00f3venes con una buena autoestima se sienten m\u00e1s satisfechos consigo mismos, son m\u00e1s seguros en las relaciones sociales y tienen una mayor capacidad para enfrentar situaciones dif\u00edciles o problem\u00e1ticas. Disfrutar de una buena autoestima se considera un factor protector de la psicopatolog\u00eda que contribuye a tener pensamientos y sentimientos m\u00e1s adaptativos y un buen estado de \u00e1nimo.<\/p>\n\n\n\n
Tener una baja autoestima es una fuente de sufrimiento y se considera un factor de riesgo para desarrollar diferentes problemas psicol\u00f3gicos, como los trastornos del estado de \u00e1nimo, los trastornos de la conducta alimentaria, la ansiedad social y el consumo de sustancias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"