{"id":30948,"date":"2023-09-14T19:43:13","date_gmt":"2023-09-14T18:43:13","guid":{"rendered":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/adultos\/trastorns-emocionals"},"modified":"2023-12-20T21:10:53","modified_gmt":"2023-12-20T20:10:53","slug":"trastornos-emocionales","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/adultos\/trastornos-emocionales\/","title":{"rendered":"Trastornos Emocionales"},"content":{"rendered":"\n\t<div id=\"cabecerainterior-block_c5240b1930b71399757e5812cfb29b52\" class=\"cabecerainterior lazy\">\n\t\t<div class=\"cabint-image\">\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/3.1-A-QUI-ENS-ADRECEM_DEPRESSIO.jpg\" alt=\"\">\n\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"cabint-info\">\n\t\t\t<h1 class=\"cabint-info__titol\">\n\t\t\t\tTrastornos Emocionales\t\t\t<\/h1>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div iid=\"text-block_7e4f6ce3bcd6eb358b61c4271bf46219\" class=\"text-simple lazy\">    <div class=\"grid-container\">\n      <!-- Item -->\n      <div class=\"text-simple__text\">\n        <h2 class=\"titol_bloc\">Trastornos depresivos<\/h2>\n      \t<div class=\"text_bloc\">\n        \t<p>Las personas con trastorno depresivo mayor, m\u00e1s conocido como depresi\u00f3n, a menudo se sienten deca\u00eddas, tristes o deprimidas. Sienten que ya no tienen inter\u00e9s en las cosas que antes les gustaban, como hacer deporte, leer o salir a cenar con amigos. Pierden el apetito o, por el contrario, comen en exceso. Pueden experimentar alteraciones del sue\u00f1o, ya sea tener dificultades para dormir o no poder levantarse de la cama. Pueden sentirse cansadas todo el tiempo, sin ganas de hacer nada, sin motivaci\u00f3n; pueden tener dificultades para concentrarse; pueden sentirse inquietas, agitadas, o tambi\u00e9n pueden sentirse d\u00e9biles y lentas, como en \u00abc\u00e1mara lenta\u00bb, o tener sentimientos de inutilidad o culpa; pueden tener pensamientos, incluso, de hacerse da\u00f1o a s\u00ed mismas o de suicidarse. No es raro que las personas tengamos d\u00edas en los que nos sintamos deca\u00eddos, sin ganas de hacer nada o, tambi\u00e9n, inquietos y agitados; pero para tener un trastorno depresivo mayor, la persona debe haberse sentido de esta manera la mayor parte de los d\u00edas durante al menos dos semanas. Adem\u00e1s de sentirse triste, deca\u00eddo o deprimido y\/o sentir que ha perdido el inter\u00e9s en las cosas, la persona tambi\u00e9n debe presentar al menos tres de los siguientes s\u00edntomas: p\u00e9rdida de apetito o comer en exceso, dormir poco o demasiado, sentir que no tiene ganas de hacer nada o sentirse cansado todo el tiempo, sentirse inquieto o agitado, d\u00e9bil y lento, con dificultad para concentrarse, sentimientos de inutilidad o culpa y pensamientos de hacerse da\u00f1o o de suicidio.<\/p>\n<p>El malestar que generan estos trastornos y el riesgo de conductas suicidas hacen que sea fundamental no perder tiempo con intervenciones que no se han demostrado eficaces. Los psic\u00f3logos y psiquiatras de adultos de la Fundaci\u00f3n Instituto de Psicolog\u00eda trabajamos de manera coordinada para proporcionar la mejor atenci\u00f3n y los tratamientos que han demostrado eficacia con el objetivo de devolver el bienestar emocional de la manera m\u00e1s eficiente.<\/p>\n      \t<\/div>\n     \t<\/div>\n      <!-- .\/ Item -->\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n\t\n\n<div id=\"accordion-block_2af98b4a215374a76d53df63fcab4c1d\" class=\"accordion bg-ultra_clar lazy\">\t<div class=\"grid-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t  <div class=\"accordion__item\">\n\t\t    <button class=\"accordion__toggle\">\n\t\t\t\t\tTrastorno depresivo persistente\t\t    <\/button>\n\t\t    <div class=\"accordion__body\">\n\t\t      <p>\n\t\t      \t<p>El trastorno depresivo persistente, tambi\u00e9n llamado distimia, es una forma de depresi\u00f3n continua y prolongada (cr\u00f3nica). La persona con este trastorno puede perder el inter\u00e9s en las actividades normales de la vida diaria, sentir desesperanza, baja productividad y baja autoestima, as\u00ed como una sensaci\u00f3n general de incompetencia. Estos sentimientos pueden durar a\u00f1os y pueden afectar las relaciones y el funcionamiento general en las actividades cotidianas.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas del trastorno depresivo persistente generalmente aparecen y desaparecen a lo largo de los a\u00f1os, y su intensidad puede cambiar con el tiempo. Sin embargo, la persona no suele estar libre de s\u00edntomas durante m\u00e1s de dos meses. Adem\u00e1s, puede haber episodios de depresi\u00f3n mayor antes o durante el trastorno depresivo persistente, lo que a veces se llama \u00abdepresi\u00f3n doble\u00bb.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas del trastorno depresivo persistente pueden incluir un estado de \u00e1nimo deprimido la mayor parte del d\u00eda y la mayor\u00eda de los d\u00edas, falta de apetito o comer en exceso, insomnio o hipersomnia, baja energ\u00eda o fatiga, baja autoestima, dificultades para concentrarse o tomar decisiones, y sentimientos de desesperanza.<\/p>\n\t\t      <\/p>\n\t\t    <\/div>\n\t\t  <\/div>\n\t\t    <\/div>\n<\/div>\n\n\t<div iid=\"text-block_6ecccea52b0b5b63c046c10a77e780ed\" class=\"text-simple lazy\">    <div class=\"grid-container\">\n      <!-- Item -->\n      <div class=\"text-simple__text\">\n        <h2 class=\"titol_bloc\">Trastornos de Ansiedad y Estr\u00e9s<\/h2>\n      \t<div class=\"text_bloc\">\n        \t<p>Experimentar ansiedad de forma ocasional es totalmente normal. Cuando hablamos de trastornos de ansiedad nos referimos a aquellos casos en los que la persona experimenta preocupaciones, ansiedad o miedo de forma intensa y persistente. Algunos ejemplos de trastornos de ansiedad son el trastorno de p\u00e1nico, la ansiedad social, el trastorno de ansiedad generalizada o las fobias espec\u00edficas.<\/p>\n<p>El miedo y la ansiedad que sienten estas personas es desproporcionada si tenemos en cuenta el peligro real que comporta la situaci\u00f3n, y por lo tanto, interfiere de forma significativa en su vida. Para disminuir el malestar que provoca la ansiedad, las personas pueden empezar a evitar situaciones o realizar conductas para tener una falsa sensaci\u00f3n de seguridad. Estos mecanismos contribuyen al mantenimiento del problema y, de hecho, hacen que la persona tenga una vida cada vez m\u00e1s limitada y dificultades en la realizaci\u00f3n de tareas cotidianas como ir al trabajo, pasar tiempo con amigos, hacer deporte o disfrutar del tiempo de ocio.<\/p>\n<p>La Fundaci\u00f3n Instituto de Psicolog\u00eda cuenta con un equipo de profesionales especializados en la evaluaci\u00f3n y manejo de la ansiedad, as\u00ed como en los tratamientos cognitivo-conductuales que han demostrado mayor eficacia para ayudar a desarrollar estrategias para afrontar la ansiedad. La ayuda especializada que evite la cronicidad de los trastornos de ansiedad, las limitaciones y el sufrimiento que conllevan es fundamental.<\/p>\n      \t<\/div>\n     \t<\/div>\n      <!-- .\/ Item -->\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n\t\n\n<div id=\"accordion-block_7588329cf926c5861859ca14b19d057f\" class=\"accordion bg-ultra_clar lazy\">\t<div class=\"grid-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t  <div class=\"accordion__item\">\n\t\t    <button class=\"accordion__toggle\">\n\t\t\t\t\tTrastorno de ansiedad generalizada (TAG)\t\t    <\/button>\n\t\t    <div class=\"accordion__body\">\n\t\t      <p>\n\t\t      \t<p>Las personas con ansiedad generalizada experimentan preocupaciones excesivas sobre diferentes \u00e1reas de su vida. Pueden preocuparse por cosas sin importancia, como hacer encargos o llegar a tiempo a los lugares; por temas relacionados con los estudios o el trabajo, como terminar un proyecto o alcanzar objetivos; por la salud de la familia o el bienestar de las amistades; por su propia salud y bienestar; por la situaci\u00f3n econ\u00f3mica; por c\u00f3mo se relaciona con los dem\u00e1s e incluso por asuntos comunitarios o globales. Una persona con un trastorno de ansiedad generalizada no se preocupa por una sola de estas cosas, sino por varios temas. Tiene mucha dificultad para dejar de preocuparse, incluso cuando intenta hacer otras cosas. Estas preocupaciones van acompa\u00f1adas de sensaciones f\u00edsicas, y pueden sentirse inquietos, nerviosos, irritables, distra\u00eddos, experimentar tensi\u00f3n muscular y tener problemas para dormir. Para diagnosticar a alguien con ansiedad generalizada, debe estar preocupado por diferentes cosas la mayor parte de los d\u00edas, al menos durante seis meses, tener dificultad para controlar estas preocupaciones y experimentar al menos tres s\u00edntomas que las acompa\u00f1an como fatiga, tensi\u00f3n muscular o problemas para dormir. Adem\u00e1s, estas preocupaciones deben interferir en su vida o provocarles mucho malestar.<\/p>\n\t\t      <\/p>\n\t\t    <\/div>\n\t\t  <\/div>\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"accordion__item\">\n\t\t    <button class=\"accordion__toggle\">\n\t\t\t\t\tTrastorno de p\u00e1nico\t\t    <\/button>\n\t\t    <div class=\"accordion__body\">\n\t\t      <p>\n\t\t      \t<p>En el trastorno de p\u00e1nico, la persona experimenta intensos ataques de ansiedad u oleadas de miedo que la sobrepasan y le causan sensaciones inc\u00f3modas como palpitaciones o taquicardia, falta de aire o sensaci\u00f3n de asfixia, escalofr\u00edos o sofocaciones, sensaci\u00f3n de ahogamiento, sudor en las palmas de las manos, n\u00e1useas o molestias estomacales, mareos, aturdimiento o sensaci\u00f3n de desvanecimiento; sensaciones de irrealidad o despersonalizaci\u00f3n, miedo a morir, miedo a volverse loco o a perder el control. Estos ataques de ansiedad parecen venir de la nada y en su punto m\u00e1s \u00e1lgido duran como m\u00e1ximo unos diez minutos. Las personas que tienen ataques de ansiedad describen la sensaci\u00f3n como \u00abestar atrapados\u00bb y \u00abnecesitar escapar\u00bb aunque no est\u00e9n en peligro real o puedan saber exactamente por qu\u00e9. Cuando una persona comienza a padecer ataques de ansiedad, se preocupa por si tendr\u00e1 m\u00e1s en el futuro y luego cambia su estilo de vida y comienza a evitar situaciones.<\/p>\n\t\t      <\/p>\n\t\t    <\/div>\n\t\t  <\/div>\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"accordion__item\">\n\t\t    <button class=\"accordion__toggle\">\n\t\t\t\t\tTrastorno de ansiedad social\t\t    <\/button>\n\t\t    <div class=\"accordion__body\">\n\t\t      <p>\n\t\t      \t<p>Las personas con ansiedad social experimentan un miedo intenso sobre su actuaci\u00f3n en situaciones sociales cuando, por ejemplo, est\u00e1n con personas que no les son familiares; cuando son evaluados; cuando es posible que los juzguen; si deben someterse al escrutinio de otras personas, por ejemplo, ir a una fiesta o hacer una exposici\u00f3n en la escuela o en el trabajo. Cuando se encuentran en alguna de estas situaciones, experimentan una intensa ansiedad que les resulta tan abrumadora que incluso pueden llegar a tener una crisis de ansiedad. Saben que su miedo es excesivo e irracional pero no pueden controlarlo. Como resultado, pueden empezar a evitar situaciones sociales o en las que deben someterse a la evaluaci\u00f3n de otras personas y, si no las evitan, las toleran con mucho malestar. No es raro ponerse nervioso o ansioso cuando conocemos gente nueva o cuando debemos hablar en p\u00fablico; el diagn\u00f3stico de trastorno de ansiedad social o fobia social, sin embargo, solo se da cuando el miedo es tan intenso y la evitaci\u00f3n se produce hasta el punto de interferir en la vida social de la persona, en su trabajo o en la capacidad para llevar a cabo las actividades diarias.<\/p>\n\t\t      <\/p>\n\t\t    <\/div>\n\t\t  <\/div>\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"accordion__item\">\n\t\t    <button class=\"accordion__toggle\">\n\t\t\t\t\tFobias Espec\u00edficas\t\t    <\/button>\n\t\t    <div class=\"accordion__body\">\n\t\t      <p>\n\t\t      \t<p>Las personas que sufren fobias espec\u00edficas experimentan un temor intenso, desproporcionado e irracional hacia objetos o situaciones claramente discernibles y circunscritas, como animales (ara\u00f1as, ratas, aves o animales dom\u00e9sticos), lugares cerrados o elevados, fen\u00f3menos naturales, ver sangre, etc.<\/p>\n<p>Quienes padecen fobias espec\u00edficas reconocen que sus temores son excesivos, pero llevan a cabo conductas de evitaci\u00f3n con el fin de mantenerse lejos del est\u00edmulo que desencadena el miedo.<\/p>\n\t\t      <\/p>\n\t\t    <\/div>\n\t\t  <\/div>\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"accordion__item\">\n\t\t    <button class=\"accordion__toggle\">\n\t\t\t\t\tTrastorno obsesivo-compulsivo (TOC)\t\t    <\/button>\n\t\t    <div class=\"accordion__body\">\n\t\t      <p>\n\t\t      \t<p>LLas personas con un trastorno obsesivo-compulsivo experimentan pensamientos, im\u00e1genes o impulsos frecuentes, recurrentes, que generalmente perciben como irracionales, no deseados y que no tienen sentido para ellas. Por ejemplo, pueden visualizar im\u00e1genes horribles o agresivas que les vienen a la mente y que consideran perturbadoras. Tambi\u00e9n puede ser que alguien se sienta abrumado por la duda de si ha apagado el gas, la luz, etc. o si ha cumplido con una obligaci\u00f3n correctamente a pesar de haberlo comprobado varias veces. Estos pensamientos intrusivos causan malestar a la persona, que intenta suprimirlos o neutralizarlos de alguna manera para liberarse de ellos. La persona puede sentir el impulso de repetir ciertas conductas, frases o alguna palabra espec\u00edfica para sentirse menos inc\u00f3moda. Por ejemplo, alguien con pensamientos intrusivos sobre g\u00e9rmenes puede sentir el impulso de lavarse las manos repetidamente; alguien que tiene una intensa ansiedad cuando las cosas est\u00e1n fuera de lugar puede sentir la necesidad imperiosa de volver a colocarlas en su lugar, etc.<\/p>\n<p>Muchas personas tienen pensamientos fugaces sin sentido que aparecen sin saber por qu\u00e9, como de la nada, y pueden tener conductas peculiares, como colocar las cosas de una manera espec\u00edfica o hacer las cosas de una forma concreta. Las personas con este diagn\u00f3stico estas preocupaciones les ocupan gran parte del d\u00eda y conllevan elevada interferencia y malestar asociado.<\/p>\n\t\t      <\/p>\n\t\t    <\/div>\n\t\t  <\/div>\n\t\t    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":30943,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"class_list":["post-30948","page","type-page","status-publish"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30948"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30951,"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30948\/revisions\/30951"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/30943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.institutpsicologia.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}